Психология зависти

Наверняка, каждый из нас испытывал такое чувство как Зависть. Неприятный осадок, согласитесь?
Заглянув в словарь можно увидеть следующее:
Зависть - это неприязненное, враждебное отношение к успехам, популярности, моральному превосходству или преимуществу другого лица.
Психология зависти состоит в том, что со временем вы начинаете все более и более сравнивать себя с обошедшим вас человеком, что приводит к открытой ненависти как к нему, так и к самому себе.

«Завидовать кому-то нехорошо» – этой мудрости нас учили уже с детства, а следовательно, встав на путь зависти, вы начинаете также испытывать и чувство стыда за свои эмоции. Ведь зависть - это мысле-форма, что кому то досталось больше чем тебе.


Но самое интересное, что от этого чувства не спрятаться. Оно естественное.
Боле того, зависть людей очень часто играет положительную роль в жизни человека.
Давайте разберемся вместе.

Оценивая состояние зависти, можно прийти к тому, что она давит на человека, и он воспринимает успехи или какие-то ценности других людей, как угрозу своей самооценки.
Что у него нет крутого автомобиля или нет модной брендовой одежды, то он начинает себя внутри угнетать, почему он такой хороший а не может позволить?

Вот тут самое интересное.

Так как же побороть это агрессивное чувство в себе?

Ответ довольно прост – нужно направить эту энергию в мирное русло, то есть стремиться достичь успеха в той области, в которой вас обошли.

Состояние зависти нам дано для того, чтобы мы развивались. И если мы видим, что человек (такой же как и мы, как говориться парень с нашего двора) смог добиться высоких результатов, значит это можете добиться и вы.

Или наоборот, мы можем себя загнать в угол своей Завистью к человеку и его достижениям и уже будет все труднее и труднее вернуться оттуда.


Зависть людей была и будет, но некоторые могут ее использовать, как топливо для своих достижений, а другие, как горючее на самосжигание. Выходя из зоны комфорта, еще никогда не было приятно. Но со временем можно научиться от этого ловить кайф. И если вы это реально сделаете, то увидите, как быстро начнет меняться качество вашей жизни.

Приведу пример:

У вашей подруги красивая фигура от природы. Вы тоже хотите такую же. Как поступить? Идите в спорт зал, а не тратте энергию на злость. Я знаю одну девушку, у которой был нулевой размер груди. Что она сделала? Она записалась в группу “бодибилдинга”, накачала грудные мышцы, да и просто улучшила своё здоровье.

Пусть психология зависти сменится на психологию созидания себя самого идеального.

Самое главное - действуйте и не сравнивайте себя с кем-то, а сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним.
Ставьте цели на себя на завтрашнего.
Полюбите себя и психология зависти вас покинет.
Источник

ЧИТАЙТЕ:

Как бороться с завистью